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Os bebês: dicas para criar uma rotina de sono

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A vida com bebês seria muito mais prática se tivéssemos um manual com dicas sobre como agir em cada situação. Porém, a única coisa capaz de moldar nossas atitudes e nossas decisões é a vivência. Isso porque, cada bebê possui características próprias. Durante o desenvolvimento os pequenos passam por diversas fases. Elas, uma hora ou outra, influenciarão positiva ou negativamente na rotina do sono.

Primeiramente, precisamos ressaltar que esse tipo de situação é completamente normal. Entretanto, conhecer algumas estratégias pode tornar essa tarefa algo ainda mais fácil. Continue lendo para saber mais!

Rotina é tudo

Essa pode parecer uma solução simples, mas ela é realmente eficaz. Ela pode ser colocada em prática desde o primeiro dia de vida do bebê. Assim, cerca de 30 minutos à uma hora antes de dormir, diminua as luzes. Dessa forma, a produção e a liberação de cortisol, o hormônio do sono. Posteriormente, dê um banho, a última refeição do dia e aproveite para ler uma história ou ouvir uma música calma. Para que a criança se acostume, siga esse ritual rigorosamente todas as noites.

Pais unidos = boa rotina de sono para a criança

A união faz a força! Portanto, antes mesmo de começar a acostumar seu filho, certifique-se de que seu parceiro concorda com as estratégias. Isso porque, nem sempre os responsáveis concordam em alguns aspectos durante a criação dos pequenos. Além do mais, é fundamental que ambos entendam: o bebê e o sucesso no treinamento do sono tranquilo é responsabilidade dos dois. É importante que essa conversa seja realizada antes de o choro ou mesmo a inquietação da criança aconteça, para que os dois estejam preparados para lidar com as dificuldades juntos.

Atenção ao horário

Alguns pais, por possuírem uma rotina corrida, costumam manter as crianças acordadas até tarde para aproveitarem o tempo juntos. Porém, isso pode ser nocivo para o sono biológico do bebê. Isso porque, o horário ideal para uma criança de 3 a 6 meses ir dormir é bem cedo, em comparação ao tempo que nós adultos estão acostumados a ir deitar.

Busque interpretar os sinais

Nem todos os sons que o bebê faz querem dizer que ele precisa de colo ou de comidinhas. Isso porque, muitas vezes os suspiros e os gemidos durante a madrugada podem demonstrar apenas que o pequeno está se acomodando enquanto dorme. Portanto, mexer neles pode acabar atrapalhando o relaxamento completo. Então, antes de tomar alguma atitude, tenha certeza de que a criança está bem ou realmente está com os olhinhos abertos. Se ela estiver chorando por estar com dor ou com algum desconforto, você conseguirá saber pelo volume do choro, que aumentará em vez de diminuir.

Barriguinha cheia

Você sabia que refeições regulares favorecem o descanso na hora de dormir? Um bebê que come bem durante o dia muito provavelmente poderá dormir à noite sem precisar mamar. Se, por orientação do pediatra, você ainda amamenta, fique atenta para saber identificar quando seu filho passa a fazer seu seio de chupeta. Assim você evitará a formação de gases e desconfortos na criança.

A Pueri Dei se preocupa com a qualidade do sono dos puerinhos, pois sabe que dormindo bem eles crescerão fortes, saudáveis e com muita energia para gastar!

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Fonte: paisefilhos

Imagem: freepik

Dicas para estimular o aprendizado do português para crianças

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Hoje é o Dia Nacional da Língua Portuguesa! A capacidade de usar o português é ensinada às crianças desde cedo. Habilidades como escrita, fala, leitura e interpretação devem ser estimuladas nos pequenos, já que essa é nossa língua materna. Além disso, o acompanhamento dos responsáveis e dos pedagogos é fundamental para o processo de aprendizagem das crianças. Por isso, no post de hoje vamos mostrar opções de atividades que estimulam esse aprendizado. Confira:

Incentive as mais variadas formas de expressão

Seja por meio da escrita, da fala, da música ou até mesmo por meio de desenhos, é essencial estimular que a criança se expresse. Essas são algumas das maneiras úteis para o pequeno evidenciar criatividade e seus sentimentos. Além disso, com o passar o tempo essas formas de expor emoções irão se aprimorar e se ajustar às normas padrão da língua portuguesa. Assim, ele desenvolverá frases mais coerentes e falas argumentativas.

Use a tecnologia a favor do aprendizado

Atualmente existem alguns jogos online que estimulam o reconhecimento dos símbolos gráficos e realizam a correção da ortografia. Eles, ainda, apresentam novos vocabulários e diferentes formas de conjugação verbal. Por isso, a tecnologia uma boa aliada para o aprendizado da nossa língua.

Comunique-se usando o português adequado

Em ambientes informais é comum que não haja tanta preocupação com a correção gramatical ou mesmo com a pronúncia. Por isso, é comum que responsáveis e familiares utilizem linguagem com gírias e até mesmo vocabulário popular. Esse hábito aproxima os integrantes da família, porém acaba estimulando a criança a aprender o português informal. Por fim, é importante ressaltarmos que os pequenos observam as atitudes dos adultos e aprendem com elas.

A Pueri Dei, há 22 anos, estimula o aprendizado da língua portuguesa para as crianças! Aqui os puerinhos aprendem a escrever, interpretar e ler e saem daqui prontinhos para os aprendizados que receberão no ensino fundamental.

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Fonte: novosalunos

4 formas de ensinar a criança a manter a calma

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A capacidade de manter a calma é uma habilidade fundamental em nossas vidas. Crianças nervosas podem acabar prejudicando o relacionamento da família como um todo. Além disso, o estresse pode influenciar também as amizades e os comportamentos do pequeno fora de casa. Por isso, no post de hoje vamos te dar algumas dicas para ajudar a criança a se acalmar. Confira:

Incentive a conversa

Estimule a criança a verbalizar a raiva usando frases como: “eu me sinto zangado quando você não me deixa brincar até tarde”. Isso porque, expor as emoções é algo saudável e benéfico para qualquer pessoa. Quando ela disser como se sente, busque entender e ser empático. Apesar disso, em algumas situações é interessante dar espaço para o pequeno entender o que está sentindo.

Cante uma música

Em momentos em que o pequeno estiver muito nervoso, incentive-o a cantar uma música. Isso porque, dificilmente ficamos chateados enquanto cantamos. Além disso, há ainda a opção de assobiar uma canção, que também ajuda a acalmar.

Faça outra atividade mais calma

A tarefa de disciplinar a criança pode ser complexa se ela estiver muito estressada. A melhor opção é oferecer-lhe uma atividade mais calma como ler um livro ou mesmo montar um quebra-cabeça. É interessante incentivar a realização dessas opções de distração antes que o pequeno se estresse, pois elas podem evitar esse sentimento.

Contar para se acalmar

Uma técnica legal para ensinar o pequeno a controlar a raiva é convidando-o a fazer uma contagem regressiva. Além de ajudar a acalmá-lo, essa atividade ainda exercitará outros aprendizados dele.

A Pueri Dei estimula os puerinhos a falar sobre sentimentos.

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Fonte: paisefilhos

Imagem: freepik

Jogo dos papéis: trocando de lugar por um dia

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Em algum momento da vida você já deve ter pensado: “se meu filho ficasse no meu lugar e soubesse o que eu passo tudo seria tão mais fácil…”. Da mesma forma seu pequeno já deve ter pensado: “meu pai não entende o que estou passando”. Primeiramente, essa discordância e essa sensação de que o outro não sabe como é ser eu é normal.

Como, então, estimular a empatia?

Uma brincadeira em família é capaz de divertir, criar memórias e, acima de tudo, unir os familiares. Assim será possível cada membro perceber e entender os problemas do outro. Uma atividade que estimula a empatia é o Jogo dos Papéis.

A brincadeira funciona como?

  • O primeiro passo é escrever os nomes de cada membro da família em papeizinhos, como costumamos fazer em amigo secreto no fim do ano. Os papéis devem ser cortados, dobrados e guardados em um potinho;
  • O condutor do jogo (que pode mudar a cada rodada da brincadeira) propõe uma situação hipotética como: “quero continuar brincando ao invés de tomar banho”, “não quero comer salada”, “quero ver TV até mais tarde” e outras situações que acontecem dentro de casa;
  • Sem mostrar qual foi o papel sorteado, as pessoas da família têm que agir conforme ele. Por alguns instantes o filho agirá como pai, a mãe virará o filho e assim sucessivamente;
  • A brincadeira mostra de forma prática como a dinâmica da vida da outra pessoa é desafiadora. Por isso, após cada rodada é normal que surjam algumas emoções. Portanto, ao final é um momento de sentar e conversar, abraçar e demonstrar carinho. Nesse momento é importante agir conforme o coração mandar.

Hoje em dia falar sobre sentimentos é algo raro entre as famílias. Exercitar a empatia é a chave para que o lar tenha uma convivência boa e harmoniosa. Use uma atividade como essa para trazer ainda mais alegria para sua casa! Você e sua família merecem!

Ademais, continue acessando o blog da Pueri Dei para ter acesso a mais dicas como essas.

Fonte: leiturinha

Imagem: freepik

4 dicas para mediar leitura para crianças

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Se você tem o hábito de leitura, pode ser que já tenha se frustrado ao ver seu filho rasgando um livro ou uma das suas revistas. Essa é uma atitude que pode até te entristecer, mas é normal. Isso porque, as crianças de zero a dois anos passam pela fase sensório-motor, a primeira etapa do desenvolvimento postulada por Piaget. Portanto, nesse momento os pequenos ainda não controlam plenamente sua motricidade, os movimentos ainda são rústicos e descontrolados, pois precisam ser amadurecidos.

Por isso, é fundamental ter paciência quando esse tipo de situação surgir. Apesar disso, você pode mediar o contato da criança com os livros para evitar que os materiais sejam danificados. Confira abaixo nossas dicas para você mediar esse contato:

Cuide dos livros

Tenha cuidado com seus livros e mostre para seu pequeno que você gosta deles e os preserva. Ao mostrarmos que nós valorizamos isso para as crianças, elas automaticamente aprendem o que importa e o que precisa ser cuidado. Por isso, mostre com ações que é preciso cuidar dos livrinhos. Lembre-se: as crianças aprendem vendo exemplos!

Tenha livros resistentes

Como as crianças ainda estão em processo de aprendizagem, elas não conseguem medir a força que fazem. Por isso, ao escolher livros para elas prefira os cartonados ou de materiais como pano ou plástico (para usar durante o banho). Esses não rasgam com facilidade e podem ser usados durante brincadeiras. Portanto, livros mais resistentes são os ideais para as crianças que estão na primeira infância.

Conduza a mãozinha dele pelas páginas

Os pequenos precisam ser guiados, precisam que nós, adultos, mostremos como manusear os objetos. Dessa forma, ensine-o a segurar o livro e a passar as páginas.

Ensine os limites

No início da vida as crianças ainda não compreendem os códigos usados durante a linguagem. Portanto, quando elas começarem a ter esse entendimento, é interessante que falemos sobre permissões, bom comportamento e limites. Elas precisam saber (o quanto antes) que o ato de rasgar os livros não é legal. Por isso, fale sobre valores e sobre como precisamos valorizar aquilo que temos, bem como a responsabilidade.

A Pueri Dei estimula o apreço pelos livros e pelo cuidado com os objetos que as crianças já aprendem em casa.

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Fonte: leiturinha

Imagem: freepik

Importância de incentivar a autonomia

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Uma pesquisa realizada na Universidade de Montreal com 78 mães e filhos apontou: quando elas dão autonomia aos pequenos, há impacto positivo na função executiva, um pilar do desenvolvimento cognitivo. Essa função engloba capacidade de resolução de problema, memória de raciocínio e de trabalho. Além disso, proporciona flexibilidade de tarefas e habilidade de planejar e executar atividades.

Para a realização desse estudo, as famílias foram visitadas em duas ocasiões: quando a criança tinha 15 meses e ao completar 3 anos. Na primeira visita foi solicitado que a mãe ajudasse o filho a finalizar uma tarefa. Os pesquisadores gravaram em vídeo para analisarem o tipo de suporte materno. Ou seja, constataram se ela incentivava, se era flexível e se respeitava o ritmo da criança.

Quando completaram 3 anos, os pequenos foram novamente testados. Tiveram sua força da memória de trabalho e sua capacidade de pensar vários conceitos simultaneamente avaliadas. Os que tiveram melhores pontuações tinham mães que ofereciam suporte consistente para o desenvolvimento da autonomia.

Autonomia desde cedo?

A autonomia trata-se de um processo gradual. Ele se desenvolve à medida que a criança realiza novas conquistas e adquire condições que contribuem para que se torne independente. É importante que ensinemos a elas e as deixemos tentar resolver questões e conflitos nos quais receberam alguma orientação prévia. Assim poderemos reforçar conceitos educativos e valores morais já transmitidos. Dessa forma, os pequenos tem sua autonomia supervisionada.

Para que a criança tenha um desenvolvimento psicológico saudável é necessário que ela interaja com o ambiente. Além disso, ela precisa ser desafiada por ele. Portanto, o pequeno precisa se deparar com situações que a estimulem a buscar ativamente por soluções. Isso significa dizer que crianças precisam ser orientadas e incentivadas a realizar tarefas e a enfrentar novos desafios. Dessa maneira elas poderão superar limites e explorar os ambientes.

A Pueri Dei estimula o crescimento e o desenvolvimento da autonomia e da independência de seus puerinhos.

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Fonte: leiturinha

Imagem: freepik

A importância da musicalização e seus benefícios

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Podemos definir a musicalização como sendo o processo de construção do conhecimento musical. A música é considerada por vários autores como um elemento enriquecedor para o desenvolvimento do ser humano. Ela gera diversos benefícios como bem-estar e ainda colabora para a formação completa como indivíduo.

Para os especialistas, a música é indispensável para a educação. Isso porque, pedagogicamente ela é um recurso que favorece o desenvolvimento artístico, cognitivo e emocional. Além disso, ainda oferece diversas possibilidades interdisciplinares.

Ela é uma das formas utilizadas pelo homem para expressar sentimentos e emoções. Ao praticar e aprender sobre música, várias regiões do corpo são estimuladas. Durante a prática há oportunidade de aperfeiçoar sentidos como audição, tato e visão. A música ainda, de acordo com especialistas, proporciona o desenvolvimento dos hemisférios direito e esquerdo do cérebro. A musicalização ajuda a ativar os neurônios, promove desenvolvimento motor e social, além de ser favorável para o processo de aquisição de linguagem.

A Pueri Dei reconhece a importância da música e da musicalização. Por isso, insere seus puerinhos nesse universo musical.

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Fontes: nulceovillalobos, leiturinha

Saúde bucal das crianças: importância e dicas

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As crianças ouvem desde cedo que escovar os dentes após as refeições é fundamental para evitar cáries e para manter o sorriso branquinho. Mas será que os cuidados bucais dependem apenas da escovação frequente? No Brasil, segundo dados do IBGE, apenas 53% da população usa o trio fio dental, escova e pasta de dente. Ainda de acordo com as pesquisas, 89% dos brasileiros realiza a escovação menos de 2 vezes por dia.

Primeiramente, é importante destacarmos aqui que o problema desses dados não está apenas relacionado às cáries ou mau hálito. Isso porque, a falta de higiene bucal pode trazer danos para todo o organismo.

O que é saúde bucal?

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde bucal é um estado em que a pessoa está livre de desconfortos, dores e alterações na boca e na face. Além disso, abrange a ausência de condições como câncer oral ou de garganta, doenças e quaisquer distúrbios que afetam a qualidade de vida. Por fim, pessoas que possuem saúde bucal em dia não possuem infecções ou ulcerações bucais, nem impedimentos para comer, sorrir, falar e se sentir socialmente confortável com sua própria boca.

Importância de cuidar dos dentes

Os cuidados com os dentes reduzem os riscos de cáries, dores de dente, enfraquecimento ou fraturas. Além disso, manter a saúde da boca em dia melhora o hálito, garante boa mastigação e melhor digestão. Nosso organismo é complexo e interligado. Portanto, um problema na boca pode desencadear disfunções cardíacas, digestivas e imunológicas. Isso porque, as bactérias podem migrar para outros órgãos através da corrente sanguínea. Essas dificuldades podem surgir durante os primeiros anos de vida ou mesmo na fase adulta.

Dicas para ter uma saúde bucal melhor

É possível tornar o momento da escovação interessante para que as crianças tenham alegria em fazê-lo. Confira abaixo algumas dicas:

  • Escovar os dentes após as refeições, pelo menos 3 vezes por dia. Para tornar essa atividade mais atraente, procure oferecer cremes dentais e escovas lúdicas. Boas opções são materiais estampados com o desenho preferido da criança;
  • Os pequenos podem não saber exatamente a força necessária para realizar a escovação. Por isso, é interessante utilizar escovas macias. Dessa forma é possível evitar a formação de machucados na gengiva ou mesmo sensibilização dos dentes;
  • As cerdas das escovas, com o passar do tempo ficam gastas e podem acumular bactérias. Portanto, troque regularmente a escova da criança.

A Pueri Dei se preocupa com a saúde bucal dos puerinhos desde os menores aos crescidinhos.

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Fonte: minutosaudavel

Imagem: freepik

Ensinar as crianças a dividir brinquedos?

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Compartilhar e dividir as coisas faz e fará parte de nossa vida em sociedade. Independentemente de serem filhas únicas ou de fazerem parte de uma família extensa, as crianças um dia precisarão dividir as coisas. A tarefa de compartilhar objetos e até mesmo brinquedos pode ser difícil para elas. Por isso, durante o desenvolvimento dos pequenos podemos pensar: devemos ensinar as crianças a dividir os brinquedos? Portanto, no post de hoje falaremos mais sobre esse assunto. Confira:

A descoberta de si mesmo

Durante os três primeiros anos de vida, as crianças ainda estão descobrindo sobre elas próprias. No início, o pequeno entende que ele e a mãe são uma só pessoa. Após dois anos ela passa a se ver como indivíduo independente. Nesses primeiros anos a criança possui pouca memória.

Por isso, gosta de ver várias vezes um mesmo desenho, repete o mesmo ato e ouve com a mesma empolgação uma única música. Dessa forma, ela passa a se entender e começa a aprender as coisas através da repetição.

Dividir é importante para ela?

Para a criança, o ato de dividir não é algo fundamental. Isso é normal, pois ela simplesmente aprende o mundo através da experimentação e através da repetição. É comum que o pequeno veja algo que chame atenção e queira pegar, tocar, sentir e colocar na boca. Se outras crianças estiverem juntas, é provável que todas elas queiram conhecer o objeto também. Por esse motivo elas podem acabar querendo o mesmo brinquedo.

Nessa fase as crianças ainda não estão preparadas para compartilhar da maneira como nós, adultos, esperamos. Por isso, é interessante respeitarmos o momento de cada uma delas. Mais tarde elas aprenderão a dividir.

Outra criança chora querendo o mesmo brinquedo. E agora?

Uma possível solução é redirecioná-la, caso quem está com o brinquedo não queira dividir. Ofereça ao pequeno outra atividade, algo diferente.

Se grande parte do aprendizado das crianças advém da repetição, podemos ensiná-las a compartilhar exercitando essa arte entre nós, adultos, na frente delas! Ofereça participar das brincadeiras, das refeições e de momentos de descontração. Assim, aos poucos elas passarão a ver o ato de dividir como algo normal.

Quando dividir vira algo natural para os pequenos?

A partir dos cinco anos de idade as crianças passam a brincar juntas. É nessa fase que elas passam a ter uma ideia estruturada do que é uma brincadeira coletiva. Ou seja, se divertem compartilhando brinquedos e atividades com as outras. Nesse momento, o dividir se torna algo natural para ela.

A Pueri Dei estimula a empatia e o compartilhamento de experiências, brinquedos e brincadeiras entre os puerinhos.

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Fonte: leiturinha

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Por que ensinar paciência para as crianças?

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O mundo atual requer que nós desenvolvamos muitas qualidades, dentre elas a paciência. É urgente que saibamos como ser multitarefa. Em um cenário como esse, como podemos ensinar as crianças a esperar?

O que é uma pessoa multitarefa?

Essa palavra se originou da informática. Tudo isso porque existem máquinas capazes de realizar várias atividades com um alto grau de qualidade. Além disso, elas ainda oferecem resultados simultâneos. Por isso, essa característica passou a ser desejada no campo profissional e até mesmo no campo familiar.

A rotina atarefada atrapalha o desenvolvimento da paciência?

De acordo com a neurociência, o hábito de ter uma rotina cheia e corrida traz mais prejuízos do que ganhos para nós. Isso porque, o cérebro humano possui um limite de foco para ser produtivo, isso devido aos mecanismos ligados à atenção e à concentração. Por esse motivo, quando executamos várias tarefas de uma só vez, acabamos não priorizando nenhum afazer específico. Como resultado disso, realizamos várias coisas, mas dificilmente com um alto padrão de qualidade.

O quanto isso afeta as crianças?

Se nós, que somos adultos e fomos criados em uma velocidade menor do que as crianças têm dificuldades para lidar com a rotina acelerada, imagine as crianças? É interessante ensinarmos aos pequenos que nem tudo será no tempo delas. Uma viagem, o crescimento de uma plantinha ou mesmo a chegada do fim de semana pode “demorar” demais para elas. Entretanto, a paciência é umas das qualidades mais poderosas que podemos cultivar em um indivíduo.

Inevitavelmente algumas frustrações, o tédio e os sentimentos negativos poderão surgir ao longo da vida. Por isso, é fundamental que elas saibam esperar o tempo certo para as coisas acontecerem. Além do mais, experienciando sentimentos negativos elas poderão dar ainda mais valor à emoções como amor, empatia, criatividade, ludicidade e agradecimento.

A Pueri Dei estimula os puerinhos e forja neles qualidades como paciência e compreensão!

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Fonte: leiturinha

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