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Fases da alimentação infantil

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A alimentação das crianças também influencia no processo de aprendizagem. Afinal, se alimentar é uma experiência que envolve todos os sentidos dos pequenos. Você já ouviu falar sobre as fases da alimentação infantil? Confira a seguir informações sobre esse assunto:

A relação dos pequenos com a comida é muito afetada por diversos fatores emocionais e externos. Os três primeiros três anos de vida das crianças são cruciais para a alimentação. Isso porque, é nessa etapa da vida que habilidades cognitivas, motoras e sociais se desenvolvem.

Primeira fase

Acontece entre o nascimento e o terceiro mês de vida do bebê. É durante esse momento que a criança organiza necessidades como fome e saciedade. Além disso, é nessa idade que ela desenvolve um padrão alimentar regular, mamando em horários fixos.

Segunda fase

Essa etapa ocorre dos três aos sete meses. Nela a criança começa a criar um vínculo e certo apego com a pessoa que a alimenta. Esse momento é marcado pelo início da comunicação e o bebê passa a criar uma relação de confiança e de tranquilidade.

Terceira fase

Entre os seis meses e os três anos de idade os bebês iniciam seu processo de independência e de “separação” emocional da mãe. Nesse momento eles se descobrem como indivíduos particulares que possuem vontades próprias e autonomia. Essa fase é repleta de descobertas, de experiências e de experimentação das novas sensações, enquanto ajuda a aperfeiçoar habilidades motoras e sensoriais. Então, começam a estabelecer uma alimentação independente.

Como estimular cada uma dessas fases?

É importante saber observar e estimular ao máximo os pequenos em cada uma das fases da introdução alimentar. Quando existe um quadro de dificuldade ou de recusa alimentar, o temperamento e a situação psicológica fazem muita diferença. Por isso, proporcione um ambiente tranquilo para que a criança tenha as melhores experiências enquanto se alimentam.

A Pueri Dei estimula e tem todo o cuidado para que os puerinhos tenham uma boa relação com os alimentos!

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Fonte: leiturinha

Imagem: freepik

Alergias alimentares mais comuns em crianças

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Existe uma lista de alimentos que estão no topo das principais causas de reações alérgicas nas crianças. Essas alergias possuem sintomas diversos e podem atingir vários sistemas do organismo, em diferentes fases da vida. Por isso, no post de hoje falaremos sobre essas reações alérgicas. Confira:

Primeiramente, é importante sabermos os motivos pelos quais as alergias alimentares se manifestam. Elas estão associadas à produção de anticorpos e histamina, preparadas pelo corpo como um mecanismo de defesa do organismo. As alergias são mais comuns do que imaginamos e, por isso, é preciso ficar atento a qualquer comportamento anormal que ocorra após uma refeição.

Agora, veja as alergias alimentares mais frequentes e seus sintomas:

Amendoim

Consumido em sua forma natural ou em produtos derivados, o amendoim pode gerar reações de graves a reações fatais como coceira, falta de ar, náusea, perda de consciência e vermelhidão. Para os alérgicos, o ideal é evitar alimentos que contém a semente e até mesmo produtos que contenham proteínas de amendoim.

Soja

As pessoas que tem alergia a soja podem manifestar reações como coceira ou alteração da pele, pontadas na cabeça, inchaço na região dos lábios, olhos ou outras partes do corpo. Podem, ainda, ocorrer dores abdominais, vômitos e diarreias.

Leite

Frequente em crianças, essa alergia pode ser motivada pelo consumo do leite de vaca, búfala ou cabra. Sintomas como coceira e vermelhidão na pele, diarreia, febre alta e problemas respiratórios são recorrentes em pessoas que respondem à proteína como se ela fosse um agente estranho.

É interessante encaminhar as crianças que sofrem com esses sintomas após ingerir leite à um especialista. Só assim será possível saber se a alergia está relacionada a um tipo único de leite ou a outros também.

A rotina alimentar dos pequenos que possuem alergias precisa ser cuidadosamente observada tanto pela família quanto pela escola. Por isso, a Pueri Dei conta com uma nutricionista para elaborar cardápios para os puerinhos, respeitando a individualidade de cada um. Além disso, ela ainda realiza atendimento individualizado para as famílias que desejam tirar dúvidas quanto à alimentação da criança.

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Fonte: leiturinha

Imagem: freepik