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Como saber se meu filho está sobrecarregado?

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Escola, inglês, natação, ballet, judô, robótica… ufa! A agenda das crianças está cada vez mais extensa e preenchida. No intuito de preparar nossos filhos para o futuro e dar a eles oportunidades de aprenderem novos conteúdos, muitas vezes, podemos sobrecarregar os pequenos com muitas atividades. É claro que a intenção é boa e, na medida certa, essas atividades estimulam e auxiliam no desenvolvimento emocional, intelectual e físico das crianças. No entanto, é preciso moderação. Mas como saber se meu filho está sobrecarregado?

A importância do ócio na vida das crianças 

Na rotina das crianças precisa existir também tempo para brincadeiras e momentos em que não haja nenhuma atividade pré-estabelecida. O ócio permite que elas criem, inventem e estimulem a imaginação e a fantasia.

Algumas crianças gostam de praticar diferentes atividades e têm energia sobrando, mas, em alguns casos, podem apresentar sinais de ansiedade e esgotamento.

Como saber se meu filho está sobrecarregado?

Esteja atento aos sinais que a criança dá, escute o que ela fala e dê um espaço para que ela possa expressar o que sente.

Alguns sinais que podem aparecer com a sobrecarga são:

  • Ansiedade;
  • Agitação excessiva;
  • Irritação;
  • Desânimo;
  • Alterações de sono;
  • Perda ou ganho de peso acentuadas;
  • Sintomas físicos (dor de cabeça, dor de barriga, dor de estômago);
  • Agressividade;
  • Medo;
  • Preocupação.

A sobrecarga na infância pode aumentar muito a ansiedade da criança e no futuro trazer prejuízos a sua autoestima, confiança, segurança e seus relacionamentos interpessoais.

Converse com seu filho, negocie as atividades que deve ser feitas, quais são prioridade, quais são indispensáveis e quais são aquelas que podem ser um hobby, um momento de lazer.

Quando os pais e os adultos em volta estão atentos, é possível dar voz para a criança e ajudá-la a identificar o que sente, priorizando sempre o bem estar físico e emocional desta.

 

Como estimular a linguagem do seu filho

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Muitos pais percebem em seus filhos uma dificuldade maior na comunicação, e preocupam-se com o fato do pequeno não falar tanto. Para mudar este quadro, a mudança deve ocorrer principalmente nos hábitos da família.

Faça com que ele sinta necessidade de se expressar.

Um dos motivos deste problema pode ser o fato do pequeno não estar sentindo realmente necessidade de falar, e por isso é preciso que os pais os estimulem a isso. Um exemplo disso seria quando o filho tenta pedir algo apenas apontando para o objeto, neste caso, mesmo que você entenda o que ele quer, diga que não entendeu para que ele tente expressar o que deseja.

Tente aproveitar ao máximo os momentos de interação de vocês para treinar a fala

É necessário que os pais deem mais atenção a esta questão em seus momentos de interação, como na hora de tomar banho, se vestir ou comer. Por exemplo, se estiverem almoçando juntos, fale o nome de cada alimento, explique o que está vendo e sentindo. Além disso, lembre-se de sempre conversar com a criança na altura dela e de frente a ela e também de demonstrar que está feliz com qualquer tentativa dela de se comunicar, assim ela se sentirá mais à vontade e motivada a continuar tentando.

Chame atenção da criança em relação aos barulhos do dia a dia como o da chave na porta, do avião, ou dos carros. Aproveite para incentivá-la a imitar alguns desses sons como o do carro (brumm), o do cachorro (au au), e outros, destacando sempre o objeto ou ser referente ao som.

Cante junto com ela (de preferência canções infantis) e conte histórias a ela. Quando for contar uma história, você pode repetir alguma história específica várias vezes, mas usando a criatividade para contá-la de forma lúdica e divertida, fazendo várias entonações diferentes ou até mesmo utilizando alguns objetos, para que a criança realmente se interesse e crie expectativas diante da narrativa.

Não deixe de corrigi-lo

Na hora de corrigir as falas do seu pequeno, tente devolver o que ele disse, porém da forma correta, e adicionando mais palavras formando uma frase.
Assim, quando ele pedir pela sua “dedera” você responde “Mamadeira? você quer sua mamadeira?” para que ele possa aprender ainda mais.

Esse momento de desenvolvimento da fala é muito importante para que seu filho cresça sabendo se expressar bem e de forma clara, por isso esperamos ter ajudado vocês com nossas dicas!

Meu filho está contando mentira, e agora?

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Todo mundo já mentiu um dia, seja por educação, por opinião, talvez por constrangimento, mas em algum momento na vida já mentiu.

Assim como os adultos, as crianças também mentem, por isso separamos algumas dicas de como lidar com as mentiras do seu filho.

-Quando a criança fala “Não fui eu” sempre pergunte “você viu quem foi?”;
-Estimule sempre a sinceridade;
-Construa confiança;
-Pergunte o que ele estava sentindo no ato da mentira;
-Desenvolva relações saudáveis com a criança;
-Não seja omisso ou autoritário;
-Converse sempre com a criança;
-Mantenha a calma, pois as vezes a criança pode sentir nervosismo e ter dificuldades para assumir o erro;
-Explique as consequências de não falar a verdade;
-Não dê punições;
-Não chame a criança de mentirosa. Apenas corrija o erro e explique o porquê de não fazer isso mais;

Seja você um exemplo para a criança, é importante sempre elogiar a criança quando disser a verdade, agradecer sempre a informação e nunca a punir por isso.

Assim ela irá perceber o benefício de falar sempre a verdade.

Além disso, evite colocar medo na criança, se ela tiver medo terá dificuldade em ser honesta, pois não irá sentir a presença do ambiente seguro para agir de forma diferente.

Muita vezes a criança só quer chamar a atenção dos pais, então seja mais presente na vida do seu filho, elogie quando ele aprender algo novo ou quando fizer coisas simples no seu dia-a-dia.

Por fim, se esse comportamento estiver relacionado aos comportamentos agressivos, busque ajuda de um profissional.

É muito importante que os pais aprendam a lidar com as mentiras dos seus pequenos da melhor forma, para que eles possam crescer e entender o valor da honestidade.

Incentivando meu filho a ler

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A leitura traz diversos benefícios, isso não é novidade nenhuma. Ela é um dos principais investimentos que devemos fazer na infância. Mas, para que a leitura se torne um hábito, é preciso que os pais incentivem seus filhos, estimulando-os pela prática. Muitos filhos não gostam de ler, e esse é um bom motivo para que você insista e descubra o porquê de tamanho desinteresse.

Quando despertamos interesse por algo, queremos dizer que aquilo é, de fato, importante útil ou vantajoso. E é por meio da experimentação que descobrimos se algo é relevante para nós. Dessa forma, acontece na infância. As crianças precisam conhecer os prazeres da leitura para que se tornem fascinantes leitores.

Alguns fatores contribuem para o desinteresse dos filhos pela leitura. É nesse momento que a presença dos pais para o incentivo pelo hábito é fundamental. Logo, a maneira como apresentamos um livro ao nosso filho será essencial no primeiro contato com as histórias. A autonomia do pequeno pelo apreço aos livros não será o melhor método para esse desenvolvimento.

Portanto, esteja sempre presente na vida do seu filho. É necessário que eles sejam convidados a experimentar, diariamente, a mágica que os livros tem a oferecer. Os benefícios da leitura serão fundamentais para o desenvolvimento do seu pequeno, visto que a leitura não implicará na exclusão das demais atividades das crianças.

A Pueri Dei reforça a importância da leitura, e o incentivo dos pais para o hábito constante.

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Fonte: leiturinha

Imagem: Freepik

Como lidar com as brigas entre irmãos?

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Sejamos sinceros, quem nunca brigou com seu irmão? Tudo é motivo de desavença: aquele último pedaço de bolo, posse do controle da tv, empréstimo de brinquedos. Enfim, o convívio entre irmãos é um caso de amor e ódio, e as brigas, em muitas ocasiões, se tornam inevitáveis.

Manter a calma e a paciência com os filhos nem sempre é uma tarefa fácil para os pais. Porém, é um fator fundamental no combate às brigas entre irmãos. Gritos e ameaças não são formas de evitar esses conflitos. Dessa forma, a melhor opção é respirar fundo, e tentar resolver tudo de forma harmônica.

Para lidar com essas brigas entre irmãos, algumas dicas são recomendadas para que os ânimos sejam acalmados em casa. Vejamos a seguir:

Intervenção

Saiba o momento certo de intervir a confusão. Permita, primeiramente, que os pequenos se entendam. Caso não haja um consenso entre ambos, busque de forma passiva apaziguar a situação. Dessa forma, você estimula o amadurecimento, além do para lidar com os problemas.

Bronca maneirada

Muitas vezes, é difícil para os pais controlarem o tom de voz quando o nervosismo vem à tona. Entretanto, castigar, gritar ou tomar qualquer outra ação precipitada, podem acarretar em consequências negativas. Além de mau exemplo para os pequenos, essas atitudes podem impactar na auto estima das crianças.

Seja justo

Procure entender os dois lados da história. Em muitos casos, o irmão mais novo sempre sai bem na situação, pelo fato dos pais privilegiarem os menores, mesmo sem que percebam. Portanto, ouça os dois lados com a mesma atenção, e busque ao máximo ser justo na resolução do problema.

Converse!

Assim como na vida adulta, o melhor caminho para se resolver um conflito é por meio do diálogo. Insista quantas vezes forem necessárias, quando a primeira conversa não for efetiva. Dessa forma, as crianças entenderão que a violência e a intolerância não serão a melhor resposta para resolverem seus impasses.

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Fonte: leiturinha

Imagem: freepik

Vilão das crianças: banho

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Momento para os adultos relaxarem após um longo dia de trabalho, o banho tem sido um vilão para as crianças. Provavelmente, você já passou por essa situação e encarou uma guerra para dar banho em seu filho. Tudo isso acontece em meio à choro, birra, gritos e reclamações. Dessa forma, o momento para deixar seu pequeno limpo nem sempre é algo muito agradável para pais e filhos.

Esse vilão chamado banho, pode se dar pelo fato de medo ou incômodo, quando acontece com crianças pequenas. À medida em que eles vão crescendo, esse fato de não querer, pode ser relacionado ao questionamento das regras. Existe, também, a possibilidade de ser um tempo perdido, quando poderia estar brincando ou fazendo algo de acordo com o seu gosto.

Primeiramente, é recomendável que você identifique os motivos para que seu filhe rejeite o banho. Assim, irá lhe trazer mais facilidade para resolução do problema. Se o seu filho já fala, busque métodos de diálogo para encontrar a razão para ele não preferir tomar banho. Caso ele não fale, esteja atento às possíveis reações quando o assunto banho é colocado em pauta.

Algumas dicas irão possibilitar um momento mais prazeroso para ambos no momento do banho. A organização do local é importante para que o pequeno se sinta à vontade; lave o cabelo no início do banho; não se apegue aos horários, tente ser flexível; evite chantagens; não pegue-os de surpresa; conforme crescimento, dê a ele mais autonomia. Dessa forma, você irá melhorar o convívio, e transformar a hora do banho em um momento de pura diversão.

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Fonte: leiturinha

Imagem: canva

Presenteie seu filho com livros nesse natal

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O natal está chegando e as crianças geram muitas expectativas para o presente que vai ganhar. São diversas as maneiras de presentear os pequenos, é uma delas é o livro. Muitos pais não sabem o que comprar de presente para seus filhos, mas aqui vai uma dica valiosa: presenteie-os com livros nesse natal. Proporcionar esses momentos de leitura implicará em resultados positivos no desenvolvimento do seu filho.

Um livro envolve muita emoção, são considerados pedaços de nós. Possibilita afeto e conexões. São novas experiências e oportunidade de novas descobertas. Presentear alguém com um livro é um convite para conhecer outras culturas e olhares. Além do aprendizado, os livros colabora para o desenvolvimento da fala e alfabetização. Dessa forma, a capacidade de visão criança poderá ser ampliada.

Através das histórias, os pequenos leitores podem exercitar diversas habilidades em razão dessa prática. Eles aprendem a lidar com as emoções e com as diversas da vida. Sobretudo, os livros possuem uma linguagem leve e lúdica, de modo que a mensagem seja transmitida de forma efetiva e natural.

Definitivamente, os livros possuem grande importância na vida dos pequenos. Além de benéficos, a certeza é de que os livros serão eternos na vida de quem os lê. Dessa forma, presenteie seu filho com livros nesse natal. Afinal, o mundo da leitura e da imaginação estão na expectativa de que novos desbravadores se aventurem em suas histórias.

A Pueri Dei ressalta a importância dos livros no desenvolvimento dos Pueirinhos. Conheça nossa escola.

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Fonte: leiturinha

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Melhora da concentração do seu filho nos estudos

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Você sabe como seu filho pode melhorar a concentração durante os estudos? Afinal, uma das características dessa nova geração é a habilidade de realizar multitarefas simultaneamente. Obtendo tal facilidade, eles não hesitam em estudar ao mesmo tempo em que manuseiam um aparelho eletrônico.

O foco é algo fundamental no momento em que você está adquirindo conhecimento. Dessa forma, é necessário que os pais estejam atentos nessas situações, ensinando seus filhos a se dedicar totalmente em um afazer. Assim, eles obterão resultados satisfatórios pela maior concentração dedicada aos estudos.

Para melhorar esse desempenho, é preciso que o ambiente de estudos do seu filho seja organizado. Como? Tendo o próprio espaço, reservado para a própria atividade escolar. O local deve ser um lugar onde ele se concentre no que faz. Sendo assim, desligando-se das coisas externas.

É importante também que seu filho saiba conciliar o estudo, descanso e lazer. Todos esses três itens são essenciais para seu desenvolvimento, e cada uma contribui positivamente de alguma forma. Além disso, as habilidades socioemocionais, como o autoconhecimento, contribuem para que seu desempenho seja constante.

Dinamizar o estudo do seu filho tornará a atividade mais prazerosa. Utilize métodos que possam influenciá-lo a estudar e que gerem novos fôlegos para qualquer atividade. Dessa forma, ele será beneficiado com o ganho da autonomia e enriquecimento do aprendizado.

Para finalizar, é extremamente importante que seu filho tenha cuidados com o sono e pratique atividades físicas. O mal estar físico é causado tanto pelo sedentarismo quanto pela deficiência do sono. Tornar essas duas ações hábitos rotineiros, será fundamental na qualidade de vida e dos estudos do seu filho.

A Pueri Dei ressalta a importância da qualidade dos estudos. Conheça nossa escola.

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Fonte: Escola da Inteligência

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Dicas para melhorar o sono das crianças

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As crianças gastam muita energia e precisam de um bom sono para recuperação do que foi gasto. A hora dos pequenos irem dormir parece ser um desafio e tanto para os pais. Mas, podemos sugerir algumas formas de tornar esse momento prazeroso e tranquilo. Como? Confira abaixo algumas dicas para melhorar o sono das crianças:

  • Rotina

Apesar de assustadora, a palavra pode ser muito eficaz. Criar hábitos para que as crianças percebam que é o momento de descansar pode ser benéfico. Dessa forma, algumas ações podem te ajudar nesses casos, tais como: diminuição da luz do quarto, restrição de conteúdos estimulantes e criação do chamado “momento em família”.

  • Momento em família

Esse é um dos pontos cruciais do nosso assunto. É importante que todos os membros da casa entrem em modo de relaxamento. Deste modo, o estímulo do descanso será despertado nas crianças. Leia histórias, medite em família, ouçam cantigas de ninar, deixem o ambiente agradável e mostrem que é um horário especial.

  • Alimentação

Dormir com a barriga pesada não é uma ótima ideia. A sugestão é que alimentos leves sejam incluídos na refeição dos pequenos. Portanto, facilitar a digestão dos pueirinhos será fundamental no momento de descanso.

As dicas para melhorar o sono das crianças serviram? Já conhecia algum desses métodos? Pensa em aderi-los? Portanto, lembre-se que um bom sono é essencial para iniciar bem um novo dia. Esteja sempre com seus pequenos em todos os momentos!

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Fonte: leiturinha

Imagem: Freepik

COMO LIDAR COM A CHEGADA DO SEGUNDO FILHO?

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Com a chegada do segundo filho, existe a possibilidade do primogênito sentir ciúmes e falta de atenção. Os pais ficam com medo dele se sentir rejeitado e acabam ficando inseguros, sem saber o que fazer.
Conheça algumas maneiras que podem influenciar no desenvolvimento afetivo da criança com o novo filho, e confira algumas situações que podem ser evitadas:

• Em diversos casos, os pais não sabem lidar com essa situação. Uma dica é não deixar criança sentir falta dos pais, se esforcem ao máximo para que ele se sinta acolhido e não careça de atenção.


• Passeios e ações que estimulam o lazer da criança, são importantes no processo de adaptação com mais novo integrante da família. A antiga rotina não deve ser alterada, os momentos de alegria e entusiasmo do primeiro filho irão trazer resultados satisfatórios para todos.


• Sabemos que um bebê precisa de muita atenção dos pais, mas não deixe de estar no momento importante da criança, tais como: no dever de casa, no esporte, refeição e na chegada da escola.


• Estimule seu filho a ajudar nos cuidados do bebê. Dessa forma, os laços entre os dois poderão ficar ainda mais firmes. Essas pequenas atitudes como: pegar a chupeta, ajuda na hora do banho, e carinho com o pequeno, irão ajudar na construção de uma boa relação entre os irmãozinhos.


• Durante a gestação, sempre converse com a criança sobre a chegada do irmãozinho e de como será essa nova experiência. É importante que a criança participe da escolha do nome, das roupas, do carinho e da decoração do quarto. Assim, ele se sentirá conectado e preparado com a chegada do irmão.


Garanta uma ótima convivência entre os irmãozinhos. Como em todas as transições, é preciso entender que cada criança tem o seu ritmo. Estimule a adaptação do primeiro filho com o novo integrante da família de forma agradável e sem estresses.

A Pueri Dei está disposta a ajudar essa nova fase da família, buscando deixar o seu filho tranquilo e feliz com a chegada do novo bebê.

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Fonte: revista crescer.
Imagem: canva